Moon沐木推薦Omega-3》神奇的南極磷蝦油，吸收率比一般魚油更高
身為工作狂代言人的我
雖然工作時非常開心
但當工作變成生活的全部
時間就像擠牙膏一樣
只能從別的地方擠出來
日夜顛倒的我
中午才能入睡
長期熬夜常常覺得腦袋像當機一樣
思緒轉不動
連咖啡都救不了
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長期下來我開始擔心這種作息會不會拖垮身體
畢竟再怎麼喜歡工作
也不能把健康賭上
於是開始找方法補充營養
讓自己至少不要太快被崩塌(哈)
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磷蝦油其實很神奇
它的Omega-3跟細胞膜結構相似
所以吸收率比一般魚油更高
以前吃魚油有的品牌會覺得腸胃不太舒服
但磷蝦油因為帶有磷脂結構
能夠乳化油脂
讓身體更容易消化吸收
再加上它還有蝦紅素
這對於像我這種熬夜過勞的狀態來說
聽起來就特別有吸引力
開始每天吃四粒後
以前開會都要強撐著精神
但現在不知不覺就能專注地做完一整天的事
甚至到了晚上
也不像以前那樣累到只想直接躺平
可以繼續熬夜(錯誤想法~~哈)
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這陣子補充磷蝦油後
工作效率更穩定
身體感覺也比較沒那麼疲憊
如果你跟我一樣是個日夜顛倒
忙到沒時間好好照顧自己的人
或許這小小的改變
能夠讓我的生活也輕鬆一點呢~~
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其實一直很熱愛保健食品
也常常在分享挖寶好物
但磷蝦油是唯一讓我猶豫很久的
因為我很在意環保問題
後來研究發現這款
#健康工程師 #南極磷蝦油
來自全球唯一獲得MSC海洋管理委員會認證的供應鏈
並且使用專利ECOHarvesting技術
確保不會影響海洋生態
這讓我覺得安心
畢竟照顧自己健康的同時
也不能讓地球變得更糟
第一次推薦磷蝦油
就是選擇
#健康工程師_南極磷蝦油
可是有認真做功課呢~
