健康保健室

葉黃素和 Omega-3 怎麼吃最有效？營養師解析吸收關鍵與吃法

林安安營養師 | 2025-07-24
    你是長時間用眼、腦力工作者以及熟⋯
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眼睛乾酸澀疲勞模糊還在吃葉黃素？護眼功效還需要補充Omgea-3！

林安安營養師 | 2025-01-07
  講到護眼營養素，大家第一個想到的多半是葉黃素，但護眼⋯
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眼睛乾酸澀疲勞吃葉黃素？推薦護眼成分加乘葉黃素功效更有感！

林安安營養師 | 2024-10-22
  3C讓眼睛乾澀！你患上乾眼症了嗎？台灣人經常吃葉黃素⋯
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