Prosagen Si®矽酸膠原蛋白》最新美膚護髮保健成分，完整解析！
美膚護髮的明日之星：Prosagen Si® 矽酸膠原蛋白，現今已逐漸成為愛美女性和高度關注健康族群的新寵兒，究竟什麼是Prosagen Si®矽酸膠原蛋白？它有什麼功效？本文營養師一次幫你整理出Prosagen Si®矽酸膠原蛋白的功效、族群與補充建議量，並引用科學文獻、原廠研究佐證功效，幫助你聰明選擇。
1. Prosagen Si®矽酸膠原蛋白｜基本介紹
Prosagen Si® 矽酸膠原蛋白是由摩納哥 EXSYMOL公司所研發推出的高生物利用率矽（silicon）原料，屬於正矽酸( orthosilicic acid, OSA)形態，並結合小分子魚膠原蛋白，可以大幅提升矽在身體的吸收效率與促進生成膠原蛋白能力。矽與膠原蛋白有相互補助的作用，比單純單一的膠原蛋白效果更佳。
2. Prosagen Si®矽酸膠原蛋白｜科學研究與功效
2.1. 提升肌膚保濕與彈性
Prosagen Si®矽酸膠原蛋白與單獨補充膠原蛋白相比，更能增加9%膠原蛋白及35%玻尿酸在皮膚中的合成。
2.2. 強韌頭髮與指甲
矽對於膠原蛋白的合成機制很重要，可以透過直接刺激纖維母細胞或啟動羥化酶來提高膠原蛋白的合成效率。含矽量高的頭髮較為強韌能改善掉髮及指甲脆弱感染的問題(1)(2)。
EXSYMOL實驗研究Prosagen Si®矽酸膠原蛋白，七成受試者掉髮狀況減少，八成以上有感頭髮生長以及改善頭髮強韌度、粗細、光澤度。
2.3. 支持骨骼關節健康
科學家認為矽的攝取量與骨質密度呈現正向相關(3)，特別是針對停經後的女性，作用可能與膠原蛋白的形成有關，能刺激軟骨細胞，有助於骨骼組織的穩定與礦化。
Prosagen Si®矽酸膠原蛋白對於骨骼關節也有幫助，內部研究採用100位50-70歲關節不適的受測者，經過60天的食用，超過八成的受測者在關節靈活度問卷中有感改善，以手指、膝蓋和臀部的感受度最為明顯。
3. Prosagen Si®矽酸膠原蛋白｜適合族群
○ 25 歲以上肌膚開始流失膠原蛋白者
○ 想改善細紋、鬆弛、乾燥肌膚問題者
○ 頭髮細軟脆弱、易掉髮、指甲易斷裂者
○ 中高齡骨骼與關節保養需求族群
4. Prosagen Si®矽酸膠原蛋白｜建議劑量與食用方式
根據原廠EXSYMOL實驗結果，每天建議劑量為300毫克Prosagen Si®矽酸膠原蛋白，較一般膠原蛋白的建議量動輒5000毫克，更為有效，可再搭配不同營養成分以達到美容或關節保養的最佳功效。
建議空腹或睡前食用效果最好。
5. Prosagen Si®矽酸膠原蛋白│總結
Prosagen Si®矽酸膠原蛋白結合高吸收的正矽酸與小分子膠原蛋白的雙重功效，不僅養顏美容，更能提供人體更大的健康益處，並有多項科學文獻及原廠研究支持。選擇高品質、高效率的保健品配方，才能真正的由內而外的美麗～
加入追蹤林安安營養師粉絲團，用營養蘊育健康!
● 延伸閱讀>>推薦正矽酸搭配膠原蛋白！改善掉髮皮膚抗衰老更有感
● 延伸閱讀>>正矽酸(OSA)是什麼？正矽酸功效解析、正矽酸食物來源與最新正矽酸美肌成分
● 延伸閱讀>>破解頭髮健康的秘密！膠原蛋白加上矽，2關鍵營養讓你不再掉髮
參考文獻
1. Lef.org [Internet]. Silicon: An Overlooked Trace Mineral Silicon. 2003 p. 1-6. [Cited 2003 apr 1]. Available from: » http://www.lef.org/
3. Jugdaohsingh R, Tucker KL, Qiao N, Cupples LA, Kiel DP, Powell JJ. Dietary silicon intake is positively associated with bone mineral density in men and premenopausal women of the Framingham Offspring cohort. Bone. 2004;35(5):1186-1193.
